O dobrodziejstwie płynącym ze stosowania przypraw do różnych potraw wiemy już od wieków. Przyprawy, pomimo, że spożywamy je w małych ilościach są nieodzowne dla prawidłowego…

Smakosze kawy wiedzą, że na smak kawy ma wpływ wiele czynników. Włosi twierdzą, że zależy to od ekspresu, wody, ziaren kawy i wprawy baristy. Naukowcy…

Coraz częściej jesteśmy namawiani przez dietetyków do jedzenia ryb. Twierdzą oni, że powinno się je jeść co najmniej 3 razy w tygodniu, gdyż są nieocenionym…

Gdzie spojrzymy tam ktoś zmaga się z chorobą. Albo ze zwykłym przeziębieniem, albo z czymś poważniejszym. Decydując się na branie leków musimy wiedzieć też, że…

Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru "Bądź sprawny jak lampart", prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest…

Każdego czasami dopada taki dzień, kiedy rano nie chce się iść do sklepu po świeże bułeczki. Poniżej przedstawiamy przepis na przygotowanie bardzo smacznych i jednocześnie…

Chromoterapia lub inaczej koloroterapia, to nic innego jak leczenie kolorami. Wplyw kolorów na organizm człowieka znany był już w starożytności. Jest to metoda niekonwencjonalna, ale…

Szop pracz to z wyglądu sympatyczne zwierzątko z rodziny szopowatych. Według badań opublikowanych w 2012 roku szop pracz można spotkać na zachodzie Polski, głównie w…

Śnieg najbardziej kochają dzieci, ale nawet najbardziej zagorzali przeciwnicy muszą przyznać, że migoczące płatki śniegu w słońcu to przepiękny widok. I obserwując spektakl zimowy nawet…

O właściwościach tych drobnych ziarenek mało kto z nas wie. Choć pochodzi a Afryki, wykorzystywany jest głównie w kuchni azjatyckiej. A szkoda, bo ma niezwykłe…

Kupując egzotyczne owoce często zastanawiamy się, czy po posadzeniu pestek, które nam zostają po zjedzeniu owoców, coś z nich wyrośnie. My dziś postaramy się na…

Po raz kolejny przychodzi nam się pożegnać z niezwykłym, wspaniałym artystą. Artystą wielbionym przez miliony fanów, ikoną muzyki pop, twórcą własnego, niepowtarzalnego i zarazem niezwykle…

Każdego roku planujemy, że w Nowym Roku zrealizujemy swoje noworoczne postanowienia. I, jak to jest z postanowieniami, niektóre z nich spełniamy, a niektóre nie. My…

Ogród zimą wydaje nam się smutny i opuszczony. I wydaje nam się, że nie ma w nim nic o tej porze roku do zrobienia oprócz…

Wciągająca lektura, od której nie sposób się oderwać. Pierwsza w Polsce książka tego pisarza. "Krótkie wywiady z paskudnymi ludźmi" to zbiór nietypowych historii przesyconych ironicznym…

Stare chińskie przysłowie mówi, że jeśli chcesz być człowiekiem szczęśliwym zostań ogrodnikiem, a Hipokrates twierdził, że "przyroda jest lekarstwem w każdej chorobie". I rzeczywiście tak…

Sól to nic innego jak chlorek sodu (NaCl). Stosowana jest jako środek konserwujący i jako przyprawa. Niestety nadmiar nie służy naszemu organizmowi. Sprzyja zwiększeniu nadciśnienia…

Natkę pietruszki należy jeść przez cały rok, gdyż zawiera w swoich liściach bardzo duże ilości witaminy C. 20g natki dostarcza nam 48 mg witaminy C,…

Obydwa gatunki żyją w Polsce. Kuna domowa to kamionka, kuna leśna to tumak. I choć są do siebie bardzo podobne mają też cechy różniące. Kamionka…

Jako dwudziestopięciolatek opuszcza stolicę i osiada w Puszczy Białowieskiej. Od ponad dwudziestu lat żyjąc w zgodzie z przyrodą obserwuje zwierzęta, dokumentuje ich zwyczaje, fotografuje i…

Drodzy Czytelnicy, życzymy Wam, aby w te Święta w Waszych domach zagościła miłość, mądrość i zgoda, uśmiech i dostatek. By wszyscy usiedli przy stole w…

Szkoda, że pietruszka w Polsce jest tak mało doceniana, bo jest niezwykle zdrowym warzywem. Jedzenie jej zaleca się przy anemii, dolegliwościach wątrobowych, gorączce, bolesnym miesiączkowaniu,…

Zapewne każdy dojrzały artysta w pewnym momencie zaczyna się zastanawiać, co ukształtowało jego wrażliwość i co go bez względu na upływający czas porywa, i inspiruje.…

Nadchodzą Święta, zapominamy o dietach (bo przecież zaczniemy znów się odchudzać w Nowym Roku) i w dwa dni zjadamy to co zwykle zjedlibyśmy w tydzień.…

Poinsecja zwana inaczej gwiazdą betlejemską to wilczomlecz piękny. W okresie Świąt Bożego Narodzenia zdobi barwnymi liśćmi nasze stoły i okna. Obecnie osiągnęła status równy choince,…

Ptak ten swą nazwę zawdzięcza bardzo solidnemu dziobkowi, który doskonale sobie radzi z kruszeniem nawet najtwardszych nasion. Długość ciała grubodzioba to zaledwie 17-18 cm, a…